صحة نفسية
-
مهارات تطوير الذات | المفاتيح السبع لتطوير الشخصية وتنمية الذات
من منا لا يريد ان يكون ناجحا؟ من منا لا يبحث عن تحقيق سعادته؟ للنجاح والسعادة عدة مفاتيح ولن تحققهما…
أكمل القراءة » -
هل انت شخص نرجسي؟ إليك اختبار الشخصية النرجسية
تتميز النرجسية بشكل عام بالأنانية والتركيز على الذات والمبالغة في تقديرها والافتقار الى التعاطف..لكن هل هذا فحسب ما يميز الشخص…
أكمل القراءة » -
المنحرف النرجسي | عندما تقع ضحية لمنحرف نرجسي..
شعور دائم بالذنب، انخفاض الثقة بالنفس، اكتئاب وعدم الشعور بالأمان.. هل هذا ما تعانيه في علاقتك العاطفية؟ ان كان جوابك…
أكمل القراءة » -
الشخص النرجسي والحب | صفات الشخصية النرجسية وطريقة التعامل معها
ان اكثر ما نبحث عنه جميعا في العلاقة العاطفية هو الشعور بالامان والاستقرار وهو ما لا يستطيع الشريك الشعور به…
أكمل القراءة » -
هل تعاني من الأرق وصعوبة النوم؟ اليك كل ماتود معرفته حول اضطرابات النوم
تعدّ مشاكل النوم من اسوء الامور التي تعترضنا، نظرا للاحداث الحياتية المجهدة و الضغوطات التي نمر بها قد يصاب البعض…
أكمل القراءة » -
طرق الإقلاع عن التدخين | اليك اسهل الطرق للاقلاع عن التدخين
كلنا نعلم مدى خطورة السجائر على المدخن وعلى الاشخاص الموجودين حوله لكن رغم وعي الجميع ورغبتهم في الاقلاع عن التدخين…
أكمل القراءة » -
لا تقلق ان كان ابنك يعاني من التوحد.. اليك كل ما يجب عليك معرفته عن اضطراب التوحد
يظهر بعض الاطفال سلوكيات غير طبيعية خلال الطفولة المبكرة، تجعل الاباء يتسائلون اذا ما كان طفلهم سليم او يعاني من احد اضطرابات…
أكمل القراءة » -
الهستيريا | مرض عضوي ام مجرد اوهام نفسية؟
عاطفي للغاية، يبحث بإستمرار عن الاهتمام و عندما لا يجده فانه يدخل في نوبات هلع او قد يصاب بشلل جزئي…
أكمل القراءة » -
نوبات من الغضب وسلوك عدواني | تعرف على اضطراب الشخصية الحدية
تحدثنا سابقا عن الامراض النفسية او ما تعرف باضطرابات الصحة العقلية و هناك مجموعة كبيرة من أمراض الصحة النفسية و…
أكمل القراءة » -
ماهي الشخصية النرجسية؟ | صفات النرجسية، نقاط ضعفها وطريقة التعامل معها
قد نشعر في بعض الاحيان اننا نحب ذواتنا ونرجسيون بطريقة او بأخرى، ولكن يجب علينا التفرقة بين تقدير الذات الطبيعي وبين…
أكمل القراءة »